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2006年05月22日
【東洋医学−プチ養生法(6)】体に取り込むものには、健康の素も病気の素もある
体に取り込むものには、健康の素も病気の素もあります。
旬の食べ物には、その時期の自然界の気が充満しています。自然に取れる季節の食べ物は、その時期の体にとっていい影響をあたえると考えられます。
逆に人工的な環境の中で栽培された産物は、逆のはたらきをすることが多いと考えられます。できれば、季節季節のものを摂取するようにしたいものです。
食事だけでなく、他にもこの世の中、人間をとりまくすべてのものは、五感を通して健康を左右しているといえるでしょう。
投稿者 teru_amigo : 2006年05月22日 17:03
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